今日打卡地：宝岛台湾省宜兰县，古称"蛤仔鸡"，原为平埔族人居住地，直到清朝才开垦成为城市。宜兰是个多山的县，在东北季风的吹拂下，宜兰尽揽雨水湿气，故人称"竹风兰雨"。河川多发源于中央山脉，以兰阳溪（古称宜兰浊水溪）为最大，全长73公里，其下游形成扇状三角形而且肥沃的平原，堪称宜兰的动力之河。
旅游资源：
龟山岛：
在中国台湾省东部海域，宜兰县东约12公里的波涛汹涌的西太平洋上，行政上隶属宜兰县头城镇。岛上有两个圆峰，东边的小峰好似龟头，西边的大峰好似龟尾，所以人们称之为"龟山岛"。龟山岛为火山岛，最高点在中央偏南，海拔401米。
龟山岛 （图片来源于网络）
太平山森林游乐区：
位于宜兰县大同乡，早期以盛产桧木闻名，山区的面积广达1200多公顷，森林的植物分布可分为亚热带林、暖温带林、冷温带林，四季都各呈不同风貌。从前是台湾三大林场之一，现在开发为森林游乐区，区内拥有原始森林、高山湖泊、溪谷、瀑布、地热等景观。
清水地热：
位于三星乡清水村南侧，兰阳溪支流的清水溪溪谷中，其源头在溪水浅滩河床上，温泉由地下冒出，水量甚丰，属碱性泉，泉温约摄氏95~104度，泉质微黄略带硫磺味，呈滚腾状。清水地热原有四处泉源，后因山洪土石埋没，如今只剩一处。
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米粉羹：米粉羹里充满了竹笋、木耳、黑轮、小鱼干、虾米等配料，再加上大蒜爆香与大骨熬出的高汤加上太白粉勾芡而成。
西鲁肉：宜兰特色台湾餐点之一，其实是就是一种什锦羹，主要材料有肉丝、还有大白菜、香菇、红萝卜、竹笋...等为材料，作法是以大白菜垫底，上油炸蛋，再淋上以肉丝、香菇、红萝卜等材料做成的勾芡就完成。
肉羹：宜兰肉羹多半为肉块裹粉后入羹，着重于风味与口感。
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西鲁肉（图片来源于网络）
行万里路，看不同的风景，感受不同的风土人情，美好的景色带不走，那就把它藏进相机里。
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